连日来，三三两两的市民在章江、贡江赣州城区段中流击水，成为寒冬里的一道风景。据保健专家介绍，冬泳可提高人的机体免疫能力，但一定要注意安全，每次入水前应做好充足的准备运动，在水中时间要适度。