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东阿阿胶有泌乳之效,新手妈妈快学起来
2018-09-14 17:47:07    来源:中国网
编辑:鼎城    作者:
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  新手妈妈小萌,自宝宝出生后一直坚持母乳喂养,还让宝宝吃到了珍贵的初乳,但自从宝宝满月后,小宝宝吃一会儿就不吃了,等会儿又想吃,但宝宝的体重并没增加多少,这次时她才意识到自己的奶水不足。

  相信有很多新手妈妈遇到过小萌的这种情况,如何才能给宝宝以充足的奶水呢?专家建议,应该及早哺乳,早接触、早吸吮可以帮助新手妈妈在产后很好地开奶,不要给婴儿洗吸橡胶奶嘴,应改善婴儿的衔接姿势。

  通过按摩刺激泌乳反应,新手妈妈可以用干净的毛巾蘸取温开水,由乳头中心向乳晕方向成环形擦拭,两侧轮流热敷,每侧各15分钟。

  众所周知,乳汁中的各种营养素都来源于妈妈的体内,如果宝妈长期处于营养不良的状态,自然会影响正常的乳汁分泌。因此,要注意日常营养的摄入,选择营养价值高的食物,比如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等,同时多准备一些汤水,对宝妈乳汁的分泌可以起到催化作用。

  

  中医认为,母乳主要依赖血液产生,输送到妈妈乳房的血液会在与汗腺相似的乳腺作用下形成乳汁,母乳虽然不是血液,但却要依靠血液来形成,如果新手妈妈气血虚弱,各个器官供血不足就会影响到产奶。新手妈妈奶水不足时,可以适当食用东阿阿胶大枣羹。

  此外,如果宝宝已经超过六个月大,可以不用再单纯吃奶,适当加一些辅食,比如米汤、米粉、果汁等,这些可以使宝宝吃得的食物更加多元化,还可以解决母乳不够吃的问题。

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