“口罩带着不舒服，还闷痘！”最近有人因为长期戴口罩引发了闷痘的苦恼，红肿刺痛、有些痘痘会痒，影响美观还难受。

　　如何防止戴口罩引发的面部痤疮？

　　我们来看看医师给大家的建议

　　青春痘实际上是痤疮的俗称，是多发于青春期的毛囊皮脂腺的慢性炎症疾病，好发于面部，所以常常会给大家带来困扰。现在在疫情防控期间，大家每天戴着口罩，形成了一个比较封闭的环境，皮肤潮湿，造成细菌的滋生，使痘痘加重。

　　针对这个问题，首先要注意面部清洁，化妆或者涂防晒霜，回家需要卸妆，卸妆后选择适合肤质的洗面奶在面部揉搓、清洁清洗干净。已形成的痘痘千万不要挤，饮食方面少吃辛辣、刺激的食物、少吃甜食，饮食睡眠保持比较好的节律。

　　如果已经出现了像白头粉刺、黑头粉刺这样轻型的痤疮，大家可以选用外用的维甲酸软膏来使用。这个药会有光敏性，需要在睡前使用。

　　如果说皮损再加重，出现了红色的丘疹和脓疱，这个时候可使用家用的抗生素，比如夫西地酸、莫匹罗星。提醒大家外用这些软膏的时候要清洁双手，避免手上有不干净的东西带到眼睛或口腔，造成污染。

　　如果痤疮再加重，形成中度型痤疮，一般要长期使用抗生素，这些药都有一定的副作用和禁忌，建议大家在医院就诊后在医生指导下使用。