中国江西网讯 通讯员麦琪报道：天气回暖，美丽的春季到来，但是，春天也是过敏性疾病的高发期，家长们也要多多注意啦。

　　如果出现以下症状，可能是过敏

　　1、经常鼻子发痒：进出空调房或温差大的早晨夜晚，鼻子容易搔痒难耐、狂流鼻涕。

　　2、熊猫眼：黑眼圈跟过敏严重度有相关性，研究发现，67%过敏性鼻炎的人有黑眼圈，且下眼袋的颜色较黑，面积也较大。

　　3、鼻塞很久都没好：感冒引起的鼻塞，通常一个多星期会好。如果持续鼻塞，很可能是过敏所致，容易并发鼻窦炎、鼻息肉、睡眠障碍、气喘或头痛。

　　4、呼吸时有咻咻声：尤其运动过后明显，且经常反复发作，很可能是气喘性过敏。

　　5、皮肤非常痒：皮肤发痒，搔抓引起疹子，又导致更痒，恶性循环。

　　6、荨麻疹：皮肤出现疹子，很像被蚊子叮过之后的肿块，一段时间会消退，那可能是荨麻疹。

　　7、疲倦无力：过敏反应也可能让免疫系统过亢，也会让人疲累。

　　过敏的人也想要春天啊，下面这些方法或许能够帮你。

　　日常生活中如何预防过敏：

　　1、在花粉季到来之前就去做过敏源测试，确定自己的过敏原之后可以有针对性的远离过敏源或准备药物。

　　2、控制开窗通风时间。尽量在夜间开窗通风，但不要开整夜。这样可以控制室内空气中的花粉浓度。另外窗户上可以装上过滤花粉的格栅。

　　3、保持室内清洁，建议给吸尘器装上花粉过滤器，避免花粉重新回到空气中。

　　4、外出记得带太阳镜，它除了可以防晒和凹造型，也是重要的花粉阻隔器，可以大大减轻眼睛过敏发痒症状。

　　5、使用洗眼液和鼻腔清洁器。这些在药店和日用品超市都很容易买到。

　　6、减少去野外跑步，使用健身房。

　　当然最重要的原则还是，找医生！如果症状严重，尤其是如果原本就有呼吸系统疾病，一定要及时找医生，对症治疗！

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（图片来源：赣州中研白癜风研究院供图）