中国江西网讯 通讯员陈乔雨报道：为提高教师的专业技能，助力教师专业发展，使老师们有更加积极健康的工作心理，做好教师职业生涯发展规划，学校精心准备，安排了丰富而有针对性培训内容。8月27日上午，赣州一中2020年教师培训大会在学校正气楼三楼报告厅如期举行。本次培训会由副校长刘东荣主持，学校领导和全体教职工一起参加培训。

　　上午，南昌乐壹公益发展中心理事长、国家心理二级咨询师王国峰老师针对“教师职业压力与情绪管理”这一大众难题展开讲座。王老师分析了教师压力的来源，不良压力下教师倦怠的危害，压力下的情绪表现并提出相应建议。讲座引入防御机制理论，引导老师系统分析自身应对情绪的方式，反思自身防御机制的呈现方式和产生原因，优化情绪应对机制。同时，从问题和资源两大取向提出压力的应对策略，强调要重建认知，打破固有认知，修正认知偏差；转变过分、绝对、消极的不合理信念；管理自身情绪。王老师的讲座理论翔实，活动丰富，其独特的音乐疗法更是给人深刻的印象，引发了老师们的热烈讨论与反响。

　　下午，市教科所副所长、市教研室副主任、正高级教师谢泽源做了“中学教师课题研究的重要问题”的主题讲座。谢泽源副所长强调教师必须具备本领知识、教育知识和实践知识才能更好地引导学生，而做一名研究型的教师更应该具备思想、文笔、热情。本次讲座从课题及等级类别、明确教师研究性质定位、怎样选材及提炼题目、课题的论证、怎样写课题研究报告等五方面展开论述。谢副所长指出：中小学教师的课题研究是一种基于教育教学情境中的现象、问题的现场研究、草根研究，是一种实践型、应用型研究，是一种以质为主的“质量”研究，是一种小课题、微课题研究。中学教师在开展课题调研时需找准定位，保持好奇心和耐心，而在课题选材中，教师自身需了解学科、时代背景，学习教育教学理论，遵循“四性”原则，找准发掘路径，善于挖掘研点，优化选材思维。在论证阶段则应提炼要素，突出课题，分析目标，鉴定内涵，做出假设，了解现状，设计方法，预期成果，在最后课题报告写作呈现时需注意规范格式。谢副所长生动灵活地将个人科研经验倾囊相授，为学校教师科研点亮了明灯。

　　通过培训，全体教师在很大程度上增强了抗压能力，强化了个人素养，提高了科研能力，为今后教学工作的展开奠定了良好的基础。