大江网/赣州头条客户端讯 曾雪梅、记者钟冬梅报道：11月26日，由中共赣州市委政法委员会、赣州市卫生健康委员会、赣州市第三人民医院等联合主办的“爱的深呼吸赣州首届心理健康节大型公益活动”，走进章贡区东外街道办事处东外社区、关刀坪社区。

居民在东外社区广场上准备学习减压操

　　为普及健康心理知识，缓解社区居民心理压力，让更多的居民了解心理健康问题。赣州市第三人民医院相关心理健康指导老师针对社区干部和居民开展了心理健康科普知识讲解、减压操教学、减压小游戏教学、“身与心同行”签名活动及心理健康知识文章、图片展等活动，让居民了解心理压力的来源，掌握正确处理压力的办法。

　　图书捐赠仪式

　　活动现场还举行了第二届“饮水思源·爱洒苏区”新时代文明实践公益活动图书捐赠仪式，分别为东外社区、关刀坪社区捐赠了300册图书。并且现场慰问了11位困难群众，给他们发放了慰问品。

　　随后，调研团队走访慰问了东外社区和关刀坪社区的居民，为8位困难群众完成心愿，给他们送上了粉色书包、故事书、彩笔铅笔、腕式电子血压计等心愿礼物。赣州市第三人民医院专家对社区的健康小屋和心理咨询室的建设进行了指导，并现场手把手教社区群众正确的血压测量操作方法和注意事项。

　赣州市第三人民医院为关刀坪社区困难群众送上心愿礼物

关刀坪社区医生在为居民测量血压

　　通过系列活动的开展，社区居民认识到了心理健康的重要性，并且学会了减压操等减压方式。对收到的慰问品和心愿礼物，居民们都表示很暖心，居民肖大爷牵着孙女笑道：“很感谢居委会和赣州市第三人民医院对我们的关怀，小宝宝收到了这么多画册，还有画笔，还有这么多书本，我们都很高兴，也非常地感谢。”

　　赣州首届心理健康大型公益活动自9月份起，已开展“心”满校园，“心”系社区、乡村等四次大型公益活动，接下来还将继续“四心望悦系列”活动，目的是以活动提升大众的心理健康意识，进而促进大众的身心健康。