五月，初夏来临

　　气温逐渐升高

　　降雨量增加

　　这个季节，蚊虫容易孳生，各种夏季传染病高发。手足口病等肠道传染病已进入流行季节，媒介传染病也开始流行。

　　广大市民即将迎来“五一”小长假，亲朋好友可以相约聚餐或与大自然来个亲密接触，赣州疾控提醒大家享受假期的同时，一定做好个人防护，注意预防各种传染性疾病以及食物中毒。

　　新冠肺炎

　　赣州疾控提醒：“五一”小长假期间，人员流动增加，病毒传播风险加大。作为自己健康的第一责任人，广大市民要毫不放松做好常态化疫情防控措施。

　　预防措施：

　　(一)关注疫情动态，如非必要，不要出境，不要前往国内中(高)风险地区。如确需出境或前往中(高)风险地区，请务必做好个人防护；返赣后，应主动报告，积极配合，严格执行相关防控措施。

　　(二)遵守外出旅行疫情防控规定。假期有出游计划的市民，应提前了解目的地疫情防控要求，配合做好体温监测、赣通码查验等疫情防控工作。遵守旅游景区预约、限流规定，合理安排行程，尽量错峰出行。

　　(三)做好个人防护。广大市民要坚持做好个人防护，养成随身携带口罩、科学规范佩戴口罩、使用公筷公勺、勤洗手、常通风、保持安全社交距离的良好卫生习惯，倡导健康生活方式。

　　(四)关注自身健康状况，如有异常，请及时就医。旅行期间，如出现发热、干咳、乏力、腹泻等症状，请立即终止行程，及时就医。旅行归来，要继续做好自我健康监测，如出现上述症状，应及时就医，并主动告知接诊医生相关旅居史。应避免搭乘公共交通工具前往医院，并全程做好个人防护。

　　手足口病

　　手足口病是由一组肠道病毒引起的急性传染病。

　　主要症状：表现为发热和手、足、口腔等部位皮肤黏膜的皮疹、疱疹、溃疡，极少数患者可出现并发症。

　　传播途径：病毒经胃肠道、呼吸道(飞沫、咳嗽、打喷嚏等)传播，也可通过密切接触患者鼻分泌物、皮肤或黏膜疱疹液及被污染的手及物品等造成传播。

　　重点人群：多发生于5岁及以下的儿童，尤其容易在学校、幼托机构等儿童集中单位出现爆发。

　　预防措施：

　　(1)肠道病毒71型疫苗能预防EV71病毒感染导致的手足口病，减少重症发生。

　　(2)饭前便后、外出回家后要用肥皂或洗手液等洗手。

　　(3)吃熟食，不要吃生冷食物。

　　(4)婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴及餐具使用前应充分清洗消毒。

　　(5)保持家庭环境卫生，勤通风，勤晒衣被。

　　(6)不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所。

　　(7)出现发热、出疹等相关症状要及时就诊，患儿避免与其他儿童接触。

　　(8)患儿的衣物及时晾晒或消毒，粪便要及时进行消毒处理。看护人接触儿童前、替幼童换尿布、处理粪便后均要洗手。

　　诺如病毒感染性腹泻

　　诺如病毒感染性腹泻是由诺如病毒引起的急性肠道传染病。

　　主要症状：主要表现为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻等症状。儿童患者呕吐普遍，成人患者以腹泻为多，每日腹泻多达4-8次，粪便为稀水便或水样便，无黏液脓血，抵抗力弱者可导致严重的脱水。

　　传播途径：以肠道传播为主，可通过污染的水源、食物、物品等传播，发病急、传播速度快。

　　重点人群：好发于成人及儿童，容易在社区、学校、餐馆、医院、托儿所、养老院等集体场所引起暴发。

　　预防措施：

　　1.养成良好的个人卫生习惯和饮食习惯，勤洗手。要喝开水，不吃生冷食物，剩饭剩菜要完全加热后再食用。

　　2.学校和幼托机构要加强晨检和日间健康巡查，对出现相关症状者要立即进行妥善隔离，并规范处置呕吐物。

　　3.做好日常消毒工作，加强室内空气流通。

　　蚊媒传染病

　　进入5月，我国大部分地区出现高温多雨天气，每次降雨都会导致大量蚊子的孳生。蚊子是传播传染病的媒介昆虫之一，它传播的传染病主要有流行性乙型脑炎、疟疾、丝虫病等。

　　蚊子的幼期(卵、幼虫和蛹)主要孳生于室内外各种容器积水中，包括水生植物、盆、罐、缸以及竹头、树洞等。因此夏日预防传染病，要特别重视灭蚊，家居环境一定要清洁卫生，尤其要彻底清理容易积水的容器。

　　预防措施：

　　1.清除家中各种闲置容器积水，如盆、缸、罐等，并将其倒置，清除无用的容器。

　　2.清除垃圾，特别是破盆烂罐、瓶子、瓶盖、蛋壳、一次性餐具等容器。

　　3.对家养水培植物，应每隔3-5天换一次水，并洗净根部和容器，以防残余的蚊幼和蚊卵黏附在水生植物根部和容器壁上或改用沙养。花盆托盘的积水每天也要清除。

　　除了上述措施外，可将杀虫缓释剂投放于难以或不能清除的积水(如水生植物等)中，可长期保持对蚊虫的杀灭作用，避免其孳生，这是一种省时、省力、效果保证的伊蚊幼虫控制方法。

　　食物中毒

　　五一假期来了，节假日外出旅游、聚餐时要注意预防食物中毒。

　　食物中毒是由于食入“有毒”食物，引起的急性中毒型疾病，这类食物包括被细菌、真菌等微生物及其毒素污染的食物。在5-10月高发。

　　主要症状：往往起病较急，主要表现为急性胃肠道症状，如腹痛、恶心、呕吐、腹泻等症状。此外还可能有血尿，皮肤、巩膜发黄，口唇、指甲以及全身皮肤青紫，头晕，乏力，嗜睡肢体麻木等症状。

　　常见中毒类型：微生物所致食物中毒最为常见，野生菌和野生植物等其他中毒也是有发生。

　　预防措施：

　　1.预防微生物食源性疾病，遵守“食品安全五要点”

　　保持清洁：食材清洗不潦草，害虫老鼠驱除掉，烹饪过程勤洗手，保持清洁要做到。

　　生熟分开：生熟食品必分开，刀板容器不例外，切莫混杂一块存，避免污染热病来。

　　烧熟煮透：海鲜水产肉禽蛋，贪吃生鲜疾病伴，虫卵病菌需杀尽，烧熟煮透保平安。

　　安全存放：剩菜剩饭冷藏好，安全存放也重要，熟食记得放冰箱，食前仍需热透了。

　　安全食材：新鲜食材学会选，精挑细选保安全，腐败变质不能吃，莫为省钱把病染。

　　2.不食用酵米面类食品，多地都有家庭制作并食用酵米面食品的习惯，比如发酵后制作的汤圆、吊浆粑、河粉等，

　　3.不采食野生蘑菇、谨慎采食野菜假期出游踏青时要谨记不采食野生蘑菇。采摘野菜要注意避开环境污染区域(如污水排放地、公路、垃圾填埋场等)，避免采摘不熟识的品种。

　　4.外出就餐要选择资质合格的商家外出就餐时，应选择资质合格且卫生条件良好的餐饮单位，避免在无证照摊贩处就餐。