大江网/赣州头条客户端讯 曾雪梅、记者廖云萍报道:2023年3月21日是第23个世界睡眠日。为提高广大人民群众对睡眠健康的关注,宣传和普及睡眠健康知识,3月21日,赣州市第三人民医院联合赣州市卫健委健康促进中心在赣州公园开展“良好睡眠,健康之源”为主题的世界睡眠日大型义诊活动,倡导大家培养正确的睡眠习惯,形成规律作息,提升睡眠质量,拥抱健康生活。
赣州市第三人民医院组织睡眠科、儿少科、心理科、中医科、老年内科、预防保健科等多名专家为群众开展了相关健康指导。义诊现场,许多市民朋友陆续前来咨询关于失眠、焦虑、情绪不佳、入睡困难、睡眠质量低下等相关问题,坐诊专家们通过了解咨询者的情况,耐心答疑解惑并提出专业性指导,科普了各类常见问题的解决办法,消除了大家的疑虑。同时,提供了免费心理咨询及睡眠评估筛查,测量血压、血糖,发放睡眠及其相关疾病的科普宣传资料等服务,现场气氛热烈,获得居民一致称赞。
赣州市第三人民医院党委委员、睡眠科主任谢光平表示,随着睡眠障碍发病率的不断升高,睡眠呼吸障碍性疾病、失眠、睡眠行为异常等疾病患病率越来越高,睡眠健康显得尤为重要。在日常生活中,要规律作息,通过一些科学的方法保持良好的睡眠以促进健康,同时,出现了睡眠问题,也要及时到医院就诊,明确病因后进行针对性治疗。
活动现场气氛热烈,咨询者络绎不绝。此次活动服务群众约300余人次,为广大市民朋友普及了睡眠健康相关知识,培养大家关注睡眠健康的意识,不断提升广大市民朋友的幸福感与满足感。
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