大江网/赣州头条客户端讯 通讯员朱春英报道：为了有效缓解同学们的心理压力，引导大家以积极的心态对待生活和学习，赣州一中在全校范围内开展了主题为“放飞压力，重展笑颜”的心理减压活动，活动由各班班主任指导，心理委员负责组织和带领。

　　操场上，在清脆响亮的掌声中，一张张充满青春朝气的脸庞，一阵阵清脆爽朗的笑声，同学们的情绪得到了舒缓。

　　教室里，同学们一起默契抢答，快乐协作。“你演我猜”，演的是满满的快乐；“表情包盲盒”，打开的是阵阵的笑声。

　　整个活动过程中，学生们积极参与，纷纷表示，活动大大缓解了自己的心理压力，有效地缓解负性情绪，也帮助自己掌握了情绪调节的具体方法，受益匪浅，未来将会以更加良好的心态投入到学习中去。