大江网/赣州头条客户端讯 通讯何源平报道：为丰富校园文化生活，促进同学们身心健康发展，近日，赣州师专大学生心理健康教育与咨询中心协同心理协会共同举办“5·25”心理活动月之“信笺寄语 见字如晤”书信活动，通过信笺的方式温暖人心，拉近彼此距离。

　　此次活动包括“诉说烦恼”与“阳光寄语”两个部分。在“诉说烦恼”环节中，同学们用师专信纸匿名写下在生活中遇到的烦恼和困惑，并投到信笺盲盒中，寓意告别过去烦恼，迎接全新明天。同步进行的“阳光寄语”环节中，心理专职教师及高年级同学有针对性进行心理困惑解答，同时让同学们在信纸上写下对自己、对他人的美好祝愿。纵不相识，亦有共鸣，满怀温情的字条寄托着对美好生活的期望。

　　本次活动的顺利开展，不仅营造了健康且积极向上的校园文化氛围，而且有助于同学们改善和调节学习生活中的不良情绪，掌握心理调适的技能方法，优化应对负面情绪的能力，助力个人自我实现和自我成长。