大江网/赣州头条客户端讯 通讯员黄亮明报道：为了普及抑郁相关精神心理知识，提高群众对抑郁症防治的认知认同，5月24日，赣州市第三人民医院心防与社区防治科科长黄亮明来到东外街道赖家围社区为居民开展《抑郁症的识别、预防和应对》心理健康科普讲座。

　　黄亮明用通俗易懂的语言、引用《2022年国民抑郁症蓝皮书》权威资料并结合自身的经验、实际案例等为大家讲解了各类抑郁症等的临床表现、诱发因素、诊断标准、诊疗规范和应对策略等。重点从《2022年国民抑郁症蓝皮书》为大家介绍抑郁症现状、引发抑郁症的原因、抑郁症发病群体年龄、学生抑郁症的原因、产后抑郁、老年抑郁等相关知识。

　　黄亮明的课中讲道：中国精神卫生调查显示，我国成人抑郁障碍终生患病率为6.8%，其中抑郁症为3.4%，目前我国患抑郁症人数9500万，每年大约有28万人自杀，其中40%患有抑郁症。同时，群众对于抑郁症的了解很少，抑郁症患者依然面临着病耻感强，疾病教育缺失，就医困难等问题。

　　通过本次心理讲座，大家对抑郁情绪、抑郁状态、抑郁症等相关疾病知识以及如何科学防范有了进一步认识，掌握了一些亲子关系、夫妻关系、家庭教育、人际交往、压力管理、情绪调控等心理调适的方式方法，并希望有更多的机会能在家门口听到心理专家的专业指导。