大江网/赣州头条客户端讯 通讯员李莎、赖桂桂报道：为推动学校心理健康教育工作，促进学生心理健康成长，近日，章贡中学诚邀国家二级心理咨询师陈涛老师为赞贤路校区开展心理健康教育宣讲活动，给八年级学生们带来了一场精彩的心理健康教育讲座。

　　讲座伊始，陈老师以有节奏地连续鼓掌和一起大声喊开场，让同学们宣泄情绪的同时明白当身体动起来时情绪也会发生变化，通过向大家讲述龟兔赛跑的三个续集故事，启发学生发现自身的优势、运用成功的经验并积极寻找有利的资源，陈老师通过说出自己的优点和“摇一摇”等活动，深入浅出地讲解优势视角3I理论。学生通过在活动中体验、感受，理解并掌握在遇到压力时思考自身的积极品质、应对情绪的能力与经验和拥有的外部资源，找到应对压力的办法。最后，在全体合唱《阳光总在风雨后》中结束了此次讲座。

　　此次讲座让同学们享受欢乐与放松身心，收获了面对压力的应对方法，促进章贡学子快乐学习、健康成长。