大江网/赣州头条客户端讯 通讯员刘永辉、刘纯报道：为了引导女生正确认识青春期，更好地了解青春期的身体和心理变化，建立正确的价值观，树立青春期自信，同时，教授她们自我保护的知识和技能，护航健康快乐成长，近日，由中国儿童少年基金会，江西省妇女联合会主办，章贡区妇联、章贡区教体局、江西省家庭教育学会承办的2024年“春蕾计划”青春期健康教育进校园活动宣讲团来到赣州市水西中学，为该校一百多位青春期女生带来了一场生动有趣的青春期健康讲座。此次讲座由江西省家庭教育学会讲师、资深儿童礼仪指导师姚悦老师主讲。

　　姚悦老师以其亲和的风格，为在场的女生们带来了一场生动有趣的生理知识盛宴。从青春期身体、生理的变化到日常生理保健知识，再到常见心理和情感的变化，每一个细节都讲解得既专业又易懂，帮助女生们建立了正确的生理认知。

　　姚悦老师通过讲解“什么是健康友情？”、“什么是健康爱情？”、“爱情是怎样的？”三个问题，总结出“真正的爱情是一起并肩前行、顶峰相见，而不是承担过早性行为的恶果”的道理。告诫女生们一定要坚守“集体交往、自然交往、适度交往、保持独立、尊重对方、自尊自重”的原则，掌握好与异性同学交往的技巧和尺度，从而做出负责任的决定和选择。

　　保护花朵的方式，不是不让花盛开，而是增强安全意识，避免受伤害。爱自己，保护自己，才能让青春之花更灿烂地绽放。姚悦老师通过带大家做游戏的方式，告诉大家身体是有界限的，有的地方不允许任何人接触，有的地方只有亲密的人才可以接触。之后，姚老师讲解了性侵害的定义及种类，告诫女生们，要时刻保持警惕之心，尊重他人，不做对自己和他人身心健康有害的行为。

　　姚老师还教授了大家一些基本的文明礼仪知识，包括“站姿礼仪、坐姿礼仪、微笑礼仪、社交礼仪、递物礼仪、形象礼仪、表达礼仪、其他礼仪”等，姚老师给予同学们衷心的祝福，希望所有的女生都能成长为自己最喜欢的样子。

　　最后，在《你笑起来真好看》欢快的音乐声中，姚老师带着大家一起做“微笑操”结束了这场讲座。愿每一位女孩“心有繁星，沐光而行”，愿每一位女孩长成自己最喜欢的样子，让我们携手共进，以知识为武器，以爱为铠甲，共同守护每一位女生的成长之路，让青春的花朵在安全、健康的环境中绚丽绽放。