大江网/赣州头条客户端讯 通讯员刘雪凤报道：为了提高保洁、保安的健康素养水平，引导她们采纳绿色、健康的生活方式，4月25日，于都县妇保院举行了主题为“文明健康、绿色环保”健康生活知识讲座，全院共有70余名保洁、保安参加了培训。

　　讲座分两部分组成，首先由该院健康教育科刘雪凤主任给大家带来了“珍惜生命，远离烟草”的知识，她详细讲解了吸烟的危害、戒烟的好处、戒烟的方法及在医院日常工作中如何履行控烟职责，使大家认识到参与控烟，人人有责。

　　该院营养师陈英给大家带来了“健康生活方式之减盐、减油、减糖”的内容。讲座从现代人生活方式的特点是“吃得多、动得少”的话题引出，指出大量慢性病的原因都是因为过多食用盐、油及糖引起。陈英通过图文并茂的PPT、通俗易懂的语言、现身说法的科普方式，教会大家如何正确选择食物、如何采取科学的烹饪方式，来达到减盐、减糖、减油的目标，从而减少因饮食不当引起的疾病发生。

　　保洁、保安大部分为中老年人组成，她们大多是各自家庭的“主厨”，决定了各个家庭的饮食状况。大家纷纷表示，要将学到的知识用到实际生活中，改变不良的饮食习惯和烹饪方法，向家人宣传“减油、减盐、减糖”和戒烟的好处，从而提高全家人的健康水平和生活质量。