随着生活越来越好，便秘的问题也逐渐浮现。近日，多位老年患者前往赣州东河医院就诊时反映，便秘让他们饱受痛苦。赣州东河医院专家耐心了解患者情况后，及时向患者普及便秘相关知识，并提出针对性建议。

　　便秘是一组症状，表现为排便次数减少，排便干结，排便困难(排便费力，排出困难，排便不尽感，肛门直肠堵塞感，排便费时和需辅助排便)，时间大于6个月。

　　便秘分为慢传输型、排便障碍型、混合型。其中慢传输型指结肠传输缓慢导致粪便干结，排便费力；排便障碍型主要表现为排便费力，排便不尽感、排便时肛门直肠阻塞感、排便费时，需要手法辅助排便等；而混合型存在结肠传输延缓和肛门直肠排便障碍的证据。

　　赣州东河医院相关专家表示，便秘可以通过行结肠传输试验，肛肠测压和机电，排粪造影，盆腔动态多重造影及球囊等检查来进行诊断。而造影是便秘诊断最常用，较可靠的方法，在临床工作中碰到所谓的便秘患者一定要排除结肠完全或不完全性肠梗阻，还要查看患者有无结肠良恶性肿瘤、腹腔或盆腔内肿瘤等情况，以免延误诊治。

　　针对便秘，赣州东河医院相关专家建议患者建立良好的排便习惯。早晨进食膳食纤维如燕麦，晨起及餐后2小时内尝试排便，每日运动30分钟，喝水1500至2000毫升，精神心理调节等等。必要时可用渗透性泻药和指肠缓泻药、中医中药等，还可行骶神经刺激、肠造口或结肠全切及次全切。(赣州东河医院 涂学广)