如何测量血压才是真正的“高血压”？只要测量规范数据偏高就是高血压吗？

　　小案例

　　马大爷今年50岁了，多次在医院体检测得血压是140/90mmHg，按照我国的高血压指南，他似乎得了“高血压”，医生告知他回家以后再多测量几次，可回家测量的结果大多是在正常范围(120/80mmHg)，马大爷纳闷了，这到底是怎么回事呢？医生为了消除马大爷的疑惑为他做了一个24小时动态血压监测。谜底终于揭开了，结合他的实际情况及24小时的血压数据，医生得出答案，马大爷这是“白大衣高血压”，不需要药物治疗，只要改善生活方式并观察3-6个月再复查就可以。

　　什么是“白大衣高血压”

　　是指患者在医院测量的血压偏高，但在家里及其他地方测量的血压正常。要确诊这种特殊的“高血压”就需要进行24小时动态血压监测。

　　动态血压监测是什么

　　是受检者佩戴一台动态血压计，每隔一定时间测量受检者24小时内在日常生活状态下的血压值。动态血压监测是我们诊断高血压及判断血压控制情况的“金标准”，是临床比较常见的检查。高血压患者定期监测动态血压可以更客观地知道自己日常生活状态下的血压；临床医生也能从动态血压中更准确地预测高血压患者心脑血管事件和死亡风险，及时进行干预。

　　哪些人需要做24小时动态血压监测呢？

　　1.在医院、家中或者其他地方测得血压在收缩压140-179mmHg和或舒张压90-109mmHg。

　　2.已经服用2种或2种以上降压药物，在医院或家中测得血压仍不正常。

　　3.在服药情况下，医院测得血压正常，在家里或者其他地方测量的血压不正常。

　　4.如果在未服药情况下，诊室血压正常，家庭测得血压≥135/85mmHg，或高于120-139/80-89mmHg，出现尿蛋白、左心室肥厚、脑梗死等器官损害，而无糖尿病、血脂异常、吸烟等情况。

　　5.在医院测得血压不正常，在家里或者其他地方测量的血压正常。

　　6.有高血压家族史

　　7.有不良生活习惯史(长期熬夜、酗酒、重口味、长期焦虑等)。

　　哪里可以监测？

　　除了综合医院的心内科之外，赣州市第三人民医院心电图室也可提供动态血压监测。只需要提前打电话预约好检查，就能直接来心电图室行动态血压监测。记得安排好自己的生活和工作，尽量配合监测过程，才能得到更真实的监测结论。

　　咨询电话：13970796541