艾灸能够温通经络，开郁祛湿除寒补阳。正所谓“冬病夏治”，夏天是自然界阳气最重的时候，两者的阳热合在一起，温补的作用更强。夏季灸养，对体虚怕冷、男性下元虚寒、精力不济，女性手脚冰凉、气血不足、颈肩腰膝足劳损、胃肠功能紊乱、失眠疲劳常可达到更好疗效。

　　赣州市中医院治未病中心目前熟练运用及推广特色灸法和部位灸法达20余项，活动期间将举办各类体验、优惠活动。

　　治未病中心灸法介绍

　　灸法是指以艾绒为主要材料，点燃后直接或间接熏灼体表穴位的一种治疗方法。灸法能健身、防病、治病，已有数千年历史。赣州市中医院治未病中心长期深耕中医治未病传统疗法干预与专科护理技术。目前，已推广运用十字灸、葫芦灸、隔玉灸等特色灸法及部位灸法达20余项。

　　灸疗推荐方案

　　体虚怕冷人群。表现：常感四肢不温，甚至全身怕冷，不耐寒邪，神疲乏力，性欲减低，腰膝酸软，喜热饮，小便清长，大便稀薄，面色苍白，舌淡苔白等。适合灸类：男性适合督脉灸，女性适合龙骨灸。

　　精力不济人群。表现：疲劳乏力，活动后加重，气短懒言，注意力不集中，失眠多梦，记忆力下降，食欲下降，有的还会伴有抑郁焦虑，低热等症。适合灸类：葫芦灸、八卦灸、脐灸。

　　气血不足人群。表现：精神差，乏力，胸闷气短，说话没有力气，头晕目眩，心烦心慌，失眠等。适合灸类：隔玉灸、十字灸、竹圈灸、固元灸。

　　疼痛劳损人群。表现：肩颈部、腰部、膝关节、踝关节等肢体肌肉、关节劳损引起的酸楚、疼痛不适，甚至活动不利、僵硬等症。适合灸类：肩颈灸、养腰灸、护膝灸、暖足灸、八髎灸。

　　失眠疲劳人群。表现：难以入睡、维持睡眠困难、过早或者间歇性醒等，长期失眠，可导致疲倦、乏力、头痛、耳鸣、视物不清、情绪不佳及注意力不集中。适合灸类：热敏灸、雷火灸、明目灸、双耳灸、百会灸、随身灸。

　　活动地址：赣州市中医院治未病中心(西津路24号国医堂3楼)