大江网/赣州头条客户端讯 通讯员谢峰报道：为进一步疏导和舒缓广大职工心理压力，帮助职工树立积极向上的健康心态，12月25日，赣州市妇幼保健院举办主题为“压力释放情绪缓解”的心理健康知识讲座。讲座由赣州市妇幼保健院党委委员、工会主席张琪主持，活动特邀国家二级心理咨询师、赣州市妇幼保健院党委委员、副院长谢光平进行授课。该院各临床医技科室、行政职能科室200余名职工聆听了讲座。

　　谢光平从如何看待压力、如何缓解和应对压力、如何调节情绪等方面入手，通过鲜活的案例分享、科学的理论导入、生动的图文资料进行了精彩授课。他根据医务人员的工作特点，详细分析了普遍存在的心理压力和不良情绪来源，并引导大家正确认识压力，重视心理健康状态，掌握自我疗愈的“秘籍”，与压力“和解”，鼓励大家学会正确疏导压力，及时排解负面情绪，树立乐观豁达的人生态度，让心灵获得舒缓。

　　良好的心理状况是医务人员保持工作干劲、履行职责使命的重要保障。职工们聆听讲座后纷纷表示，这是一堂有温度、有深度的授课，很受启发，也为自我调适，保持平和心态注入了正能量。

　　爱护医务人员，从“心”开始。该院将进一步提高医务人员对心理健康的关注与重视程度，引导广大职工树立积极健康的心态，以更加健康、稳定、积极的精神状态投入工作中，在治愈患者的同时做一名健康幸福的“白衣天使”。