大江网/大江新闻客户端讯 (通讯员 王齐华)“加油！传球！”“好球！”每天上午10点的课间铃声一响，信丰县安西镇中心小学的操场便瞬间沸腾。学生们冲出教室，奔向篮球场，拍球声、欢呼声此起彼伏。这是该校近期推出的“课间微BA”活动，通过趣味化、轻量化的篮球运动，让课间十五分钟变身“活力充电站”，“微运动”成为校园一道独特的风景线。

　　据悉，该校以“微BA”为突破口，创设“微拔河赛”、“微乒乓赛”、“微接力赛”等活动丰富学生的课间十五分钟，这些微运动是信丰县安西镇中心小学结合小学生身心特点开发的“迷你活动”：时间“迷你”：每场活动控制在5-10分钟，适配课间碎片化时间；规则“迷你”：简化得分规则，降低入门门槛；场地“迷你”：利用走廊、空地设置运动场；目标“迷你”：不强调输赢，注重参与感，口号是“动起来就是胜利”！

　　现场直击：课间玩出“大花样”

　　在充满活跃气氛的活动中，学生们正进行“接力挑战赛”——听到哨声，每人都奋力往前奔跑，并完成接力。场边“裁判”由老师担任，呐喊声此起彼伏。

　　“我以前怕打球，现在觉得特别有趣！”四年级张同学说，“微BA”让她从“旁观者”变成了“主力队员”，还成为了“技术指导”，帮助低年级同学练习基础动作。

　　创新背后：让每个孩子“被看见”

　　安西镇中心小学校长张小龙表示，“微运动”的灵感源于对学生课间活动的观察：“许多孩子课间要么趴着睡觉，要么追逐打闹。我们希望通过结构化设计，让运动更安全、更有趣。”

　　分层设计：针对不同年级设置难度梯度，例如低年级以“投掷入筐”为主，高年级增加团队协作任务；

　　学科融合：语文老师组织撰写“赛事报道”，美术课设计球队LOGO，实现“五育并举”，科学计算拉力；

　　家校联动：家长志愿者参与活动拍摄，部分家庭还自发组织“周末微BA亲子赛”。

　　效果显现：小改变带来大不同

　　据校方统计，推行“微BA”以来超过90%的学生表示“更期待上学了”。

　　五年级班主任李老师感慨：“以前课间要不停提醒‘别疯跑’，现在孩子们自发组织活动，班级凝聚力也更强了。”

　　一颗篮球，一条麻绳，一根接力棒……十五分钟课间时间，安西镇中心小学用“微创新”撬动了素质教育的“大命题”。在这里，运动不再是少数人的竞技，而是每个孩子的快乐权利。这所小学正在书写属于他们的“健康童年”。

　　通过此次活动，学生们的身体素质得到显著提升，耐力、速度、力量等各项指标均有所进步，身体灵活度也大大提高。学生还可以从紧张的学习中解脱出来，放松身心，以更加饱满的精神状态投入学习。未来，安西镇中心小学将不断创新和完善大课间体育活动，让阳光体育的理念深入人心，为学生们的健康成长保驾护航。